Spring naar content
Blog
🔍 De vergeten basis van gezondheid: hoe hechting ons zenuwstelsel vormt
De vergeten basis van gezondheid: hoe hechting ons zenuwstelsel vormt Als je last hebt van vermoeidheid, hoofdpijn, angst, spanning, terugkerende onrust of juist een gevoel van leegte, dan is de kans groot dat je op zoek gaat naar óf lichamelijke óf mentale hulp. Maar wat als die twee eigenlijk niet los van elkaar bestaan?…
Lees meerKun jij zowel opladen in je eentje als met anderen?
– Wat hebben hechting, energieproblemen en het autonome zenuwstelsel met elkaar te maken? Wat is er aan de hand als je niet goed kunt opladen in je eentje of niet goed kunt opladen met anderen? – Veel van mijn klanten melden zich bij mij met uitputtingsklachten. Sommigen van hen trekken zich voortdurend terug. En…
Lees meerWebinar ‘Alles begint in het zenuwstelsel’ – voor coaches en therapeuten
Ieder mens zou moeten weten hoe het autonome zenuwstelsel werkt. Eigenlijk zou je dit op de basisschool moeten leren. Maar dat is helaas niet zo. Schrijf je dus in voor het webinar ‘Alles begint in het zenuwstelsel’ en kom te weten wat je al eerder had willen weten (Ennuh… we gaan verder dan alleen…
Lees meerWist jij dat… alles begint bij de zintuigen?
Wist jij dat… alles begint bij de zintuigen? En weet jij waarom het ook in coaching enorm belangrijk is om te werken aan zintuiglijke ontwikkeling? In mijn individuele trajecten besteed ik heel veel aandacht aan zintuiglijke ontwikkeling. Ook tijdens de trainingen die ik aan paardencoaches en andere hulpverleners geef, samen met Monique Verreijdt, ‘…
Lees meerMeer leiderschap in je werk en in je leven? Ontdek het geheim van je zenuwstelsel
Row wavy Shape Decorative svg added to bottom Het geheim van je zenuwstelsel Ik ben geinterviewd door Marieke van Ginkel voor haar ‘Drijvende kracht podcast-serie’. Ze vroeg mij om te vertellen over het geheim van het zenuwstelsel. Nou… daar kan ik uren over vertellen. Wat Marieke erover schrijft: “Ik wist niet dat jouw autonome zenuwstelsel…
Lees meerVoltooi je stressreacties!
Row wavy Shape Decorative svg added to bottom Voltooi je stressreacties! Heuh, wat? Het ontstaan van chronische stressklachten is vaak niet het gevolg van de stressoren in ons leven maar van het niet afmaken van onze stressreacties daarop. Wat bedoel ik daarmee? Niks mis met stressreacties De hele dag door gebeuren er aangename maar…
Lees meerVergroot je effect als paardencoach
Vergroot je effect als paardencoach! Geef je coaching of therapie met paarden en wil je daarmee nog meer bereiken? We kunnen met paardencoaching een groter effect behalen dan we al doen. Daar zijn mijn collega Monique Verreijdt en ik van overtuigd. Hoe en waarom? Onbewust werken met het zenuwstelsel Paardencoaching is een manier van…
Lees meerWat is paardencoaching?
Row wavy Shape Decorative svg added to bottom Wat is paardencoaching? Wat is paardencoaching? Paardencoaching is een coachingsvorm gestoeld op ervaringsgericht leren. Bij paardencoaching laat jij je als mens coachen door een ‘paardencoach’. In het Engels heet dit een equine assisted coach: een door-paarden-geassisteerde-coach. En dat zegt het precies zoals het is. Een paardencoach laat…
Lees meerDe rollen in de paardenkudde
Er zijn vier rollen in de paardenkudde. Alle paarden zijn in staat om alle rollen te vervullen. De paarden zetten een rol in, als die nodig is voor de kudde. Zo blijft de kudde veilig en in balans.
Mensen daarentegen, hebben de neiging om bepaalde rollen te verwaarlozen en andere rollen teveel te benadrukken. En dan raakt de kudde (het gezin, het team, enzovoort) uit balans.
Je kind laten coachen of jezelf laten coachen?
Kinderen coachen met de hulp van paarden is HOT. Ik ben ervan overtuigd dat kinderen ontzettend veel leren van paarden. Mijn pony Navenja heeft mijn dochter mee opgevoed en is ongelooflijk belangrijk geweest voor mijn dochters ontwikkeling. Navenja heeft mijn dochter dingen geleerd die ik haar toen zelf niet kon meegeven omdat ik ze zelf ook nog moest leren. In het voetspoor van mijn dochter heb ik ze uiteindelijk wel degelijk geleerd, van Navenja natuurlijk!
Lees meer