Blog
Kun jij zowel opladen in je eentje als met anderen?
– Wat hebben hechting, energieproblemen en het autonome zenuwstelsel met elkaar te maken? Wat is er aan de hand als je niet goed kunt opladen in je eentje of niet goed kunt opladen met anderen? – 👉 Veel van mijn klanten melden zich bij mij met uitputtingsklachten. Sommigen van hen trekken zich voortdurend terug. En…
Webinar ‘Alles begint in het zenuwstelsel’ – voor coaches en therapeuten
👉 Ieder mens zou moeten weten hoe het autonome zenuwstelsel werkt. Eigenlijk zou je dit op de basisschool moeten leren. Maar dat is helaas niet zo. ✔️ Schrijf je dus in voor het webinar ‘Alles begint in het zenuwstelsel’ en kom te weten wat je al eerder had willen weten 😊 (Ennuh… we gaan…
Wist jij dat… alles begint bij de zintuigen?
Wist jij dat… alles begint bij de zintuigen? En weet jij waarom het ook in coaching enorm belangrijk is om te werken aan zintuiglijke ontwikkeling? In mijn individuele trajecten besteed ik heel veel aandacht aan zintuiglijke ontwikkeling. Ook tijdens de trainingen die ik aan paardencoaches en andere hulpverleners geef, samen met Monique Verreijdt, ‘…
Meer leiderschap in je werk en in je leven? Ontdek het geheim van je zenuwstelsel
Het geheim van je zenuwstelsel Ik ben geinterviewd door Marieke van Ginkel voor haar ‘Drijvende kracht podcast-serie’. Ze vroeg mij om te vertellen over het geheim van het zenuwstelsel. Nou… daar kan ik uren over vertellen. Wat Marieke erover schrijft: “Ik wist niet dat jouw autonome zenuwstelsel bepaalt wat voor gedachten je denkt. En bepaalt…
Voltooi je stressreacties!
Voltooi je stressreacties! Heuh, wat? Het ontstaan van chronische stressklachten is vaak niet het gevolg van de stressoren in ons leven maar van het niet afmaken van onze stressreacties daarop. Wat bedoel ik daarmee? Niks mis met stressreacties De hele dag door gebeuren er aangename maar ook minder aangename dingen om ons heen, tussen…
Vergroot je effect als paardencoach
Vergroot je effect als paardencoach! Geef je coaching of therapie met paarden en wil je daarmee nog meer bereiken? We kunnen met paardencoaching een groter effect behalen dan we al doen. Daar zijn mijn collega Monique Verreijdt en ik van overtuigd. Hoe en waarom? Onbewust werken met het zenuwstelsel Paardencoaching is een manier van…
Wat is paardencoaching?
Wat is paardencoaching? Wat is paardencoaching? Paardencoaching is een coachingsvorm gestoeld op ervaringsgericht leren. Bij paardencoaching laat jij je als mens coachen door een ‘paardencoach’. In het Engels heet dit een equine assisted coach: een door-paarden-geassisteerde-coach. En dat zegt het precies zoals het is. Een paardencoach laat zich op zijn beurt namelijk bijstaan door één…
De rollen in de paardenkudde
Er zijn vier rollen in de paardenkudde. Alle paarden zijn in staat om alle rollen te vervullen. De paarden zetten een rol in, als die nodig is voor de kudde. Zo blijft de kudde veilig en in balans.
Mensen daarentegen, hebben de neiging om bepaalde rollen te verwaarlozen en andere rollen teveel te benadrukken. En dan raakt de kudde (het gezin, het team, enzovoort) uit balans.
Je kind laten coachen of jezelf laten coachen?
Kinderen coachen met de hulp van paarden is HOT. Ik ben ervan overtuigd dat kinderen ontzettend veel leren van paarden. Mijn pony Navenja heeft mijn dochter mee opgevoed en is ongelooflijk belangrijk geweest voor mijn dochters ontwikkeling. Navenja heeft mijn dochter dingen geleerd die ik haar toen zelf niet kon meegeven omdat ik ze zelf ook nog moest leren. In het voetspoor van mijn dochter heb ik ze uiteindelijk wel degelijk geleerd, van Navenja natuurlijk!
Waarom voel je je beter na een rondje lopen met een paard?
De afgelopen weken heb ik vele moeder-kind ontstress uurtjes mogen begeleiden, corona-proof natuurlijk. De reacties zijn buitengewoon positief. Sommige moeders toonden zich verbaasd over het effect dat een paar rondjes lopen met een paard op hun kind had, of op hen zelf. Wat gebeurt daar? Waarom voel je je beter als je een paard leidt en stuurt terwijl je naast dat paard loopt?
Een goede vraag!
- 1
- 2
- Volgende »
Waarmee kan ik je helpen?
Waarmee kan ik je helpen? Waarmee kunnen de paarden je helpen? Wij helpen je met een diep verlangen dat soms onbereikbaar voelt: een vrij en veerkrachtig leven! Ik wil dat jij weet wat ik niet wist toen ik een zware burn out kreeg, nauwelijks kon lopen, een emotioneel wrak was en er jaren over…
GRATIS E-boek
Leef vrij en veerkrachtig
In dit e-book beschrijf ik in acht hoofdstukken iets dat jij niet weet! Ik beschrijf hoe de oorzaken van emotionele en lichamelijke uitputting te vinden zijn in een ontregeling van jouw autonome zenuwstelsel.
Alle hoofdstukken zijn vergezeld van tips en opdrachten zodat je meteen een eerste stap kunt zetten naar herstel van balans en veerkracht. Alle hoofdstukken vertellen hoe paardencoaching jou kan helpen om de veerkracht in jouw autonome zenuwstelsel terug te brengen.
